活動報告閲覧

講師は、日本メディカルアロマテラピー協会・アドバイザーの橋本伊都子さん。

まず、アロマテラピーとは？というお話をしていただき、

精油（エッセンシャルオイル）の香りを、健康管理や治療に役立てるということを学びました。

その後、ラベンダーやペパーミントなどの香りを嗅いで、それぞれ香りの感想を一言述べるという体験を行いました。

「この香りは好き」
「これは湿布のにおい」
「おばあちゃんの家のにおい」・・・など、色々な感想が出ました。

その日の体調によって、心地よく感じる香りが違うという話には皆さん驚いておられました。

そして、ホホバオイルを使ってハンドマッサージを教えていただきました。

まずは自分の手で練習した後、参加者同士でマッサージを行いました。

「自分でやるのと違って、気持ちがいいわ～」と皆さん笑顔でした。

「幸福な気分になりました」
「帰ったら主人にやってあげます」
「体験が一番」

などの感想をいただきました。

タイトル通り、リラックスした時間を過ごしていただけたようです。
講師の橋本さん、そして参加してくださった皆さん、ありがとうございました。

アロマテラピーという言葉を聞いたことがあるでしょうか？
精油を使って植物の香りを楽しみ、心も体もリラックスしましょう。
今回は、タッチテラピーといって、手のマッサージも教えていただきます。

【日　　時】平成２６年２月１８日（火）１０時００分～１１時３０分

【場　　所】益田市総合福祉センター２階　研修室

【講　　師】橋本　伊都子さん
　　　　　（日本メディカルアロマテラピー協会・アドバイザー）

【参 加 費】無料

【申込方法】電話・ファックスまたはメールにてお申し込みください。

【申込締切】平成２６年２月１４日（金）
　　　　　（お預かりした個人情報は、この事業の連絡にのみ使用します。）

【主　　催】ＮＰＯ法人 陽だまり

　　
≪お問い合わせ先≫　
　ＮＰＯ法人 陽だまり　担当：大谷
　（電話・ファックス）　０８５６－２２－０５２６
　（Ｅ－Mａｉｌ）　　　 ensoleille@orange.plala.or.jp